PROJETO ‘NO STRESS’ NA EB DE ESTAÇÃO

Ao longo de 12 sessões, os alunos do 4º ano da EB de Estação participaram no projeto “No Stress” promovido pela Câmara Municipal de Braga.

Este projeto teve como principal objetivo, adquirir estratégias na gestão das nossas emoções para bem da nossa saúde mental. As crianças configuram uma população com grandes vulnerabilidades e, por isso, representam um grupo de risco no qual é importante intervir e implementar medidas específicas de promoção de saúde mental e prevenção de comportamentos de risco. Nestas idades a saúde mental pode ser modificável de forma positiva e as intervenções escolares podem conceder grande possibilidade de influenciar o desenvolvimento de forma saudável.

Os alunos aprenderam e praticaram os superpoderes e tornaram-se verdadeiros agentes “No Stress”.

Foi uma experiência única e inesquecível sendo verdadeiramente enriquecedora para todos os intervenientes.